Verificato
Calorie in Flax for Nutrition - Milled Flax Seed
Calorie e macronutrienti
90
cal
17%
4g
Carboidrati66%
7g
Grassi17%
4g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 2 tbsp
Nutritional info
Carboidrati | 4g |
Fibra alimentare | 4g |
Zuccheri | 0g |
Grassi | 7g |
Saturi | 0.5g |
Polinsaturi | 4.5g |
Monoinsaturi | 1.5g |
Trans | 0g |
Proteine | 4g |
Sodio | 3mg |
Potassio | 75mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 3% |
Ferro | 4.2% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
90 calorie
13
Minuti di Escursioni in bicicletta9
Minuti di Corsa33
Minuti di Pulizia