Calorie in America's Test Kitchen - Comfort Food Makeovers - Mexican Lasagna

Calorie e macronutrienti

400

cal

50%

52g

Carboidrati
26%

12g

Grassi
23%

24g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati52g
Fibra alimentare 9g
Zuccheri--
Grassi12g
Saturi3g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 24g
Sodio710mg
Potassio--
Colesterolo 40mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

400 calorie

cycling image

1

Un'ora di Escursioni in bicicletta

running image

40

Minuti di Corsa

cleaning image

2.4

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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