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Calorie in Optimys super food - Mélange pour salade

Calorie e macronutrienti

603

cal

24%

32.7g

Carboidrati
65%

38.8g

Grassi
11%

14.1g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati32.7g
Fibra alimentare 7.3g
Zuccheri18.8g
Grassi38.8g
Saturi4.1g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 14.1g
Sodio10mg
Potassio713mg
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio15.1%
Ferro30.9%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

603 calorie

cycling image

1.5

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1

Un'ora di Corsa

cleaning image

3.7

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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