Calorie in The Mediterranean Dish Website - Mediterranean Quinoa Salad With Peppers, Cucumbers, Olives And Feta (yr)
Calorie e macronutrienti
186
cal
38%
18.2g
Carboidrati50%
10.6g
Grassi12%
5.7g
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Nutritional info
Carboidrati | 18.2g |
Fibra alimentare | 2.7g |
Zuccheri | 2.4g |
Grassi | 10.6g |
Saturi | 2g |
Polinsaturi | 1.6g |
Monoinsaturi | 6.2g |
Trans | -- |
Proteine | 5.7g |
Sodio | 437.4mg |
Potassio | 257.8mg |
Colesterolo | 5mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Ferro | -- |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
186 calorie
28
Minuti di Escursioni in bicicletta
18
Minuti di Corsa
1.1
ore di Pulizia
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