Calorie in Cooking Light - Mac and Cheese

Calorie e macronutrienti

390

cal

51%

50g

Carboidrati
28%

12g

Grassi
21%

21g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati50g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri8g
Grassi12g
Saturi7g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 21g
Sodio590mg
Potassio--
Colesterolo 35mg
Vitamina A10%
Vitamina C0%
Calcio40%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

390 calorie

cycling image

59

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

39

Minuti di Corsa

cleaning image

2.3

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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