Calorie in Goût - maaltijd
Calorie e macronutrienti
400
cal
42%
46g
Carboidrati19%
9g
Grassi39%
42.3g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 600 gram
Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi
Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.
Inizia oggi
Nutritional info
Carboidrati | 46g |
Fibra alimentare | 5g |
Zuccheri | 3g |
Grassi | 9g |
Saturi | 3g |
Polinsaturi | 1g |
Monoinsaturi | 2g |
Trans | 0g |
Proteine | 42.3g |
Sodio | 500mg |
Potassio | 700mg |
Colesterolo | 150mg |
Vitamina A | 12% |
Vitamina C | 25% |
Calcio | 12% |
Ferro | 12% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
400 calorie
1
Un'ora di Escursioni in bicicletta
40
Minuti di Corsa
2.4
ore di Pulizia
L'alimentazione è una questione personale
Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.
Inizia oggi