Calorie in Aunt Jemima - Low Fat Waffles
Calorie e macronutrienti
160
cal
72%
27g
Carboidrati18%
3g
Grassi11%
4g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 2 waffles
Nutritional info
Carboidrati | 27g |
Fibra alimentare | 1g |
Zuccheri | 3g |
Grassi | 3g |
Saturi | 0.5g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 4g |
Sodio | 470mg |
Potassio | 35mg |
Colesterolo | 5mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 30% |
Ferro | 20% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
160 calorie
24
Minuti di Escursioni in bicicletta16
Minuti di Corsa58
Minuti di Pulizia