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Verificato

Calorie in - Louisiana Bratpfanne

Calorie e macronutrienti

221

cal

55%

30.1g

Carboidrati
22%

5.3g

Grassi
23%

12.5g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati30.1g
Fibra alimentare 1.7g
Zuccheri5.7g
Grassi5.3g
Saturi1.3g
Polinsaturi0.8g
Monoinsaturi2.6g
Trans0g
Proteine 12.5g
Sodio378.2mg
Potassio531.5mg
Colesterolo 39.4mg
Vitamina A9.2%
Vitamina C11.7%
Calcio4.7%
Ferro5.8%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

221 calorie

cycling image

34

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

22

Minuti di Corsa

cleaning image

1.3

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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