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Verificato

Calorie in Ventera - Linguine & Clams

Calorie e macronutrienti

180

cal

41%

19g

Carboidrati
39%

8g

Grassi
20%

9g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati19g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri2g
Grassi8g
Saturi2.5g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 9g
Sodio300mg
Potassio45mg
Colesterolo 15mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio18.5%
Ferro5.6%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

180 calorie

cycling image

27

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

18

Minuti di Corsa

cleaning image

1.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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