Calorie in Subway - Jenny Turkey Sandwhich
Calorie e macronutrienti
380
cal
48%
46g
Carboidrati28%
12g
Grassi24%
23g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 sandwhich
Nutritional info
| Carboidrati | 46g |
| Fibra alimentare | 7g |
| Zuccheri | 6g |
| Grassi | 12g |
| Saturi | 4g |
| Polinsaturi | 0g |
| Monoinsaturi | 0g |
| Trans | -- |
| Proteine | 23g |
| Sodio | 900mg |
| Potassio | -- |
| Colesterolo | 30mg |
| Vitamina A | 4% |
| Vitamina C | 180% |
| Calcio | 40% |
| Ferro | 15% |
| I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
380 calorie
58
Minuti di Escursioni in bicicletta
38
Minuti di Corsa
2.3
ore di Pulizia