Calorie in Centra - Irish strip loin steak

Calorie e macronutrienti

174

cal

0%

--

Carboidrati
52%

10g

Grassi
48%

21g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati0g
Fibra alimentare --
Zuccheri--
Grassi10g
Saturi4.3g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 21g
Sodio--
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

174 calorie

cycling image

26

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

17

Minuti di Corsa
cleaning image

1

Un'ora di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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