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Calorie in Chex Mix - Homemade Chex Mix (Chex Only)

Calorie e macronutrienti

168

cal

55%

23g

Carboidrati
40%

7.5g

Grassi
5%

2g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati23g
Fibra alimentare 0.2g
Zuccheri3g
Grassi7.5g
Saturi0.1g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 2g
Sodio553mg
Potassio38mg
Colesterolo 20mg
Vitamina A15%
Vitamina C9%
Calcio9%
Ferro46%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

168 calorie

cycling image

25

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

17

Minuti di Corsa
cleaning image

1

Un'ora di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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