Calorie in Chex Mix (From Chex.com Recipe - Homemade
Calorie e macronutrienti
140
cal
46%
16g
Carboidrati45%
7g
Grassi9%
3g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 0.5 cup
Nutritional info
Carboidrati | 16g |
Fibra alimentare | 1g |
Zuccheri | 2g |
Grassi | 7g |
Saturi | 2.5g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 3g |
Sodio | 280mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 10mg |
Vitamina A | 6% |
Vitamina C | 2% |
Calcio | 6% |
Ferro | 30% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
140 calorie
21
Minuti di Escursioni in bicicletta14
Minuti di Corsa51
Minuti di Pulizia