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Calorie in Raleys - ham salami provolone sandwich

Calorie e macronutrienti

680

cal

41%

69g

Carboidrati
37%

28g

Grassi
22%

38g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati69g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri7g
Grassi28g
Saturi13g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 38g
Sodio1950mg
Potassio0mg
Colesterolo 85mg
Vitamina A6%
Vitamina C60%
Calcio35%
Ferro35%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

680 calorie

cycling image

1.7

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1.1

ore di Corsa

cleaning image

4.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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