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Calorie in Jm Cafe - Grilled Dolphin Vera Cruz

Calorie e macronutrienti

228

cal

19%

11g

Carboidrati
24%

6g

Grassi
57%

32g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati11g
Fibra alimentare --
Zuccheri--
Grassi6g
Saturi--
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 32g
Sodio818mg
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

228 calorie

cycling image

35

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

23

Minuti di Corsa
cleaning image

1.4

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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