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Verificato

Calorie in Fruit & Nut Granola - Granola

Calorie e macronutrienti

130

cal

68%

21g

Carboidrati
26%

3.5g

Grassi
6%

2g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati21g
Fibra alimentare 2g
Zuccheri12g
Grassi3.5g
Saturi0.5g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 2g
Sodio15mg
Potassio0mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Ferro4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

130 calorie

cycling image

19

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

13

Minuti di Corsa
cleaning image

47

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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