Calorie in Fruit and Nut Granola - Granola
Calorie e macronutrienti
211
cal
55%
23g
Carboidrati33%
6g
Grassi12%
5g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 0.5 cup granola & 1/4 cup berries
Nutritional info
Carboidrati | 23g |
Fibra alimentare | 7g |
Zuccheri | 23g |
Grassi | 6g |
Saturi | 1g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 5g |
Sodio | 38mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Ferro | -- |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
211 calorie
32
Minuti di Escursioni in bicicletta21
Minuti di Corsa1.2
ore di Pulizia