Inizia oggi

​

Calorie in Generic - General

Calorie e macronutrienti

26

cal

8%

15g

Carboidrati
44%

35g

Grassi
48%

87g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati15g
Fibra alimentare 70g
Zuccheri71g
Grassi35g
Saturi44g
Polinsaturi65g
Monoinsaturi--
Trans55g
Proteine 87g
Sodio42mg
Potassio59mg
Colesterolo 54mg
Vitamina A90%
Vitamina C0%
Calcio99%
Ferro12%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

26 calorie

cycling image

3

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

2

Minuti di Corsa

cleaning image

9

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi