Calorie in usda - garlic, raw, usda
Calorie e macronutrienti
149
cal
81%
33.1g
Carboidrati3%
0.5g
Grassi16%
6.4g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 100 gram
Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi
Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.
Inizia oggi
Nutritional info
Carboidrati | 33.1g |
Fibra alimentare | 2.1g |
Zuccheri | 1g |
Grassi | 0.5g |
Saturi | 0.1g |
Polinsaturi | 0.2g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 6.4g |
Sodio | 17mg |
Potassio | 401mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 52% |
Calcio | 18% |
Ferro | 9% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
149 calorie
22
Minuti di Escursioni in bicicletta
15
Minuti di Corsa
54
Minuti di Pulizia
L'alimentazione è una questione personale
Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.
Inizia oggi