Calorie in lia - galletas

Calorie e macronutrienti

442

cal

60%

66g

Carboidrati
30%

15g

Grassi
10%

11g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati66g
Fibra alimentare 2.5g
Zuccheri15g
Grassi15g
Saturi6.7g
Polinsaturi1g
Monoinsaturi5.9g
Trans0.7g
Proteine 11g
Sodio741mg
Potassio0mg
Colesterolo 26mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Ferro0%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

442 calorie

cycling image

1.1

ore di Escursioni in bicicletta

running image

45

Minuti di Corsa

cleaning image

2.7

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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