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Calorie in Heart of My Home - Fruit and Nut Granola

Calorie e macronutrienti

195

cal

59%

28g

Carboidrati
34%

7.2g

Grassi
8%

3.6g

Proteine

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati28g
Fibra alimentare 3.3g
Zuccheri13.5g
Grassi7.2g
Saturi0g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 3.6g
Sodio85mg
Potassio--
Colesterolo 0mg
Vitamina A--
Vitamina C4%
Calcio2.1%
Ferro7.5%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

195 calorie

cycling image

29

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

19

Minuti di Corsa
cleaning image

1.1

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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