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Calorie in Avocado (Usda Net Carbs) - Fresh Avocado

Calorie e macronutrienti

240

cal

5%

2.7g

Carboidrati
90%

22g

Grassi
5%

3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati2.7g
Fibra alimentare 10.1g
Zuccheri1g
Grassi22g
Saturi3.2g
Polinsaturi2.7g
Monoinsaturi14.7g
Trans0g
Proteine 3g
Sodio10mg
Potassio728mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A2%
Vitamina C20%
Calcio2%
Ferro5%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

240 calorie

cycling image

36

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

24

Minuti di Corsa

cleaning image

1.4

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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