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Verificato

Calorie in - Fishermans Platter

Calorie e macronutrienti

1884

cal

35%

162.3g

Carboidrati
45%

94.6g

Grassi
20%

94.9g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati162.3g
Fibra alimentare 11.4g
Zuccheri26.9g
Grassi94.6g
Saturi18.2g
Polinsaturi36.9g
Monoinsaturi32.4g
Trans0.3g
Proteine 94.9g
Sodio3364.6mg
Potassio2734.8mg
Colesterolo 357.9mg
Vitamina A40.5%
Vitamina C60.6%
Calcio32.6%
Ferro110.4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

1884 calorie

cycling image

4.8

ore di Escursioni in bicicletta

running image

3.2

ore di Corsa

cleaning image

11.5

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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