Calorie in Ref:10086.jp.mext.2015 - *#fish, Skipjack Tuna, Caught In Spring, Raw.

Calorie e macronutrienti

114

cal

0%

0.1g

Carboidrati
4%

0.5g

Grassi
95%

25.8g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati0.1g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri0g
Grassi0.5g
Saturi0.1g
Polinsaturi0.1g
Monoinsaturi0.1g
Trans0g
Proteine 25.8g
Sodio43mg
Potassio430mg
Colesterolo 60mg
Vitamina A5%
Vitamina C--
Calcio11%
Ferro1.9%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

114 calorie

cycling image

17

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

11

Minuti di Corsa

cleaning image

42

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi