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Verificato

Calorie in - Don Chashu

Calorie e macronutrienti

898

cal

48%

102.7g

Carboidrati
32%

30.7g

Grassi
21%

44.4g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati102.7g
Fibra alimentare 1.4g
Zuccheri10.9g
Grassi30.7g
Saturi10.9g
Polinsaturi3.7g
Monoinsaturi13.2g
Trans0g
Proteine 44.4g
Sodio1116.2mg
Potassio712.7mg
Colesterolo 289.8mg
Vitamina A12.9%
Vitamina C5.7%
Calcio9.9%
Ferro19.5%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

898 calorie

cycling image

2.2

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1.5

ore di Corsa

cleaning image

5.5

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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