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Verificato

Calorie in - Dîner De Thanksgiving

Calorie e macronutrienti

1763

cal

45%

198.9g

Carboidrati
39%

76.2g

Grassi
16%

71.7g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati198.9g
Fibra alimentare 15.1g
Zuccheri85.5g
Grassi76.2g
Saturi21.1g
Polinsaturi17.8g
Monoinsaturi29.7g
Trans1.8g
Proteine 71.7g
Sodio2898.4mg
Potassio1865.9mg
Colesterolo 318.4mg
Vitamina A320.8%
Vitamina C55.6%
Calcio31.9%
Ferro45.4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

1763 calorie

cycling image

4.5

ore di Escursioni in bicicletta

running image

3

ore di Corsa

cleaning image

10.8

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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