Inizia oggi

​

Calorie in Diet center - Diet center

Calorie e macronutrienti

208

cal

73%

38g

Carboidrati
17%

4g

Grassi
10%

5g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati38g
Fibra alimentare --
Zuccheri0g
Grassi4g
Saturi0g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 5g
Sodio--
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Ferro0%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

208 calorie

cycling image

31

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

21

Minuti di Corsa

cleaning image

1.2

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi