Verificato
Calorie in - Curry Massaman
Calorie e macronutrienti
317
cal
29%
23.3g
Carboidrati44%
15.7g
Grassi28%
22.3g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 taza
Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi
Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.
Inizia oggi
Nutritional info
Carboidrati | 23.3g |
Fibra alimentare | 2.4g |
Zuccheri | 4.6g |
Grassi | 15.7g |
Saturi | 7.7g |
Polinsaturi | 2.7g |
Monoinsaturi | 4.5g |
Trans | 0.1g |
Proteine | 22.3g |
Sodio | 996.6mg |
Potassio | 740.8mg |
Colesterolo | 88.2mg |
Vitamina A | 5% |
Vitamina C | 34.7% |
Calcio | 4.9% |
Ferro | 19.2% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
317 calorie
48
Minuti di Escursioni in bicicletta
32
Minuti di Corsa
1.9
ore di Pulizia
L'alimentazione è una questione personale
Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.
Inizia oggi