Calorie in Ref:11563.fi.thl.ffcdr16 - *#crispbread, Oat and Wheat Flour, Oat Flakes.
Calorie e macronutrienti
359
cal
71%
59.9g
Carboidrati14%
5.2g
Grassi15%
12.4g
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Nutritional info
Carboidrati | 59.9g |
Fibra alimentare | 10g |
Zuccheri | 0.9g |
Grassi | 5.2g |
Saturi | 0g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 12.4g |
Sodio | 488.2mg |
Potassio | 314.3mg |
Colesterolo | 0.1mg |
Vitamina A | 0.1% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 33.6% |
Ferro | 4.2% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
359 calorie
55
Minuti di Escursioni in bicicletta
36
Minuti di Corsa
2.2
ore di Pulizia
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