Calorie in Corn (Usda 11167) - Corn, Sweet, Yellow, Raw, Off-the-cob
Calorie e macronutrienti
86
cal
74%
18.7g
Carboidrati13%
1.4g
Grassi13%
3.3g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 100 g (3.5 oz)
Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi
Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.
Inizia oggi
Nutritional info
Carboidrati | 18.7g |
Fibra alimentare | 2g |
Zuccheri | 6.3g |
Grassi | 1.4g |
Saturi | 0.3g |
Polinsaturi | 0.5g |
Monoinsaturi | 0.4g |
Trans | 0g |
Proteine | 3.3g |
Sodio | 15mg |
Potassio | 270mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Ferro | -- |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
86 calorie
13
Minuti di Escursioni in bicicletta
8
Minuti di Corsa
31
Minuti di Pulizia
L'alimentazione è una questione personale
Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.
Inizia oggi