Verificato
Calorie in - Chex Mix
Calorie e macronutrienti
121
cal
72%
22g
Carboidrati21%
2.9g
Grassi7%
2.2g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 0.5 xícara (29 g)
Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi
Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.
Inizia oggi
Nutritional info
Carboidrati | 22g |
Fibra alimentare | 1.1g |
Zuccheri | 2.1g |
Grassi | 2.9g |
Saturi | 0.6g |
Polinsaturi | 1.4g |
Monoinsaturi | 0.7g |
Trans | 0.1g |
Proteine | 2.2g |
Sodio | 265.3mg |
Potassio | 52.4mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 6.5% |
Vitamina C | 5.2% |
Calcio | 4.6% |
Ferro | 20.7% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
121 calorie
18
Minuti di Escursioni in bicicletta
12
Minuti di Corsa
44
Minuti di Pulizia
L'alimentazione è una questione personale
Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.
Inizia oggi