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Calorie in Mcalister's - Chef Salad 482 g

Calorie e macronutrienti

476

cal

18%

21g

Carboidrati
49%

26g

Grassi
33%

40g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati21g
Fibra alimentare 4g
Zuccheri8g
Grassi26g
Saturi13g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans1g
Proteine 40g
Sodio1630mg
Potassio0mg
Colesterolo 119mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

476 calorie

cycling image

1.2

ore di Escursioni in bicicletta
running image

48

Minuti di Corsa
cleaning image

2.9

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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