Inizia oggi

​

Calorie in Mikes Restaurant - Canada - Ceasar Salad (Small)

Calorie e macronutrienti

190

cal

18%

9g

Carboidrati
73%

16g

Grassi
8%

4g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati9g
Fibra alimentare 2g
Zuccheri2g
Grassi16g
Saturi2.5g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0.1g
Proteine 4g
Sodio390mg
Potassio--
Colesterolo 20mg
Vitamina A50%
Vitamina C35%
Calcio4%
Ferro6%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

190 calorie

cycling image

29

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

19

Minuti di Corsa

cleaning image

1.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi