Calorie in Usda Br 09050 - Blueberries, Raw

Calorie e macronutrienti

57

cal

91%

14.5g

Carboidrati
4%

0.3g

Grassi
4%

0.7g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati14.5g
Fibra alimentare 2.4g
Zuccheri--
Grassi0.3g
Saturi0g
Polinsaturi0.1g
Monoinsaturi0g
Trans--
Proteine 0.7g
Sodio1mg
Potassio77mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A1%
Vitamina C16%
Calcio1%
Ferro2%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

57 calorie

cycling image

8

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

5

Minuti di Corsa
cleaning image

21

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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