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Verificato

Calorie in - Banana Peanut Butter Smoothie

Calorie e macronutrienti

599

cal

40%

64g

Carboidrati
46%

32.9g

Grassi
13%

21.3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati64g
Fibra alimentare 6g
Zuccheri32g
Grassi32.9g
Saturi8.2g
Polinsaturi6.7g
Monoinsaturi13.1g
Trans0g
Proteine 21.3g
Sodio387.9mg
Potassio1077.4mg
Colesterolo 17.4mg
Vitamina A10.2%
Vitamina C19%
Calcio31.6%
Ferro9.4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

599 calorie

cycling image

1.5

ore di Escursioni in bicicletta
running image

1

Un'ora di Corsa
cleaning image

3.6

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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