Calorie in Mj - Avocado
Calorie e macronutrienti
160
cal
19%
8.5g
Carboidrati76%
15g
Grassi5%
2g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 100 g
Nutritional info
Carboidrati | 8.5g |
Fibra alimentare | 6.7g |
Zuccheri | 0.7g |
Grassi | 15g |
Saturi | 2.1g |
Polinsaturi | 1.8g |
Monoinsaturi | 9.8g |
Trans | 0g |
Proteine | 2g |
Sodio | 7mg |
Potassio | 485mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 3% |
Vitamina C | 17% |
Calcio | 1% |
Ferro | 3% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
160 calorie
24
Minuti di Escursioni in bicicletta16
Minuti di Corsa58
Minuti di Pulizia