Calorie in Mj - Avocado

Calorie e macronutrienti

160

cal

19%

8.5g

Carboidrati
76%

15g

Grassi
5%

2g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati8.5g
Fibra alimentare 6.7g
Zuccheri0.7g
Grassi15g
Saturi2.1g
Polinsaturi1.8g
Monoinsaturi9.8g
Trans0g
Proteine 2g
Sodio7mg
Potassio485mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A3%
Vitamina C17%
Calcio1%
Ferro3%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

160 calorie

cycling image

24

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

16

Minuti di Corsa
cleaning image

58

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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