Calorie in T&J - Asparagus
Calorie e macronutrienti
31
cal
62%
6.1g
Carboidrati7%
0.3g
Grassi31%
3.1g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 cup
Nutritional info
Carboidrati | 6.1g |
Fibra alimentare | 2.8g |
Zuccheri | 0g |
Grassi | 0.3g |
Saturi | 0.1g |
Polinsaturi | 0.1g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | -- |
Proteine | 3.1g |
Sodio | 2.7mg |
Potassio | 365.8mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 15.6% |
Vitamina C | 29.5% |
Calcio | 2.8% |
Ferro | 6.5% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
31 calorie
4
Minuti di Escursioni in bicicletta3
Minuti di Corsa11
Minuti di Pulizia