Calorie in Subway - 6" Turkey Italian Herb & Cheese
Calorie e macronutrienti
320
cal
56%
44g
Carboidrati20%
7g
Grassi24%
19g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 190 g
Nutritional info
| Carboidrati | 44g |
| Fibra alimentare | 3g |
| Zuccheri | 6g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 3g |
| Polinsaturi | -- |
| Monoinsaturi | -- |
| Trans | -- |
| Proteine | 19g |
| Sodio | 980mg |
| Potassio | -- |
| Colesterolo | 30mg |
| Vitamina A | 4% |
| Vitamina C | 10% |
| Calcio | 40% |
| Ferro | 20% |
| I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
320 calorie
49
Minuti di Escursioni in bicicletta
32
Minuti di Corsa
1.9
ore di Pulizia