Calorie in Subway - 6" Tuna Sub
Calorie e macronutrienti
470
cal
37%
44g
Carboidrati46%
24g
Grassi17%
20g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 " sub
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Nutritional info
Carboidrati | 44g |
Fibra alimentare | 5g |
Zuccheri | 6g |
Grassi | 24g |
Saturi | 4g |
Polinsaturi | 10g |
Monoinsaturi | 10g |
Trans | 0g |
Proteine | 20g |
Sodio | 750mg |
Potassio | 44mg |
Colesterolo | 35mg |
Vitamina A | 8% |
Vitamina C | 10% |
Calcio | 30% |
Ferro | 20% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
470 calorie
1.2
ore di Escursioni in bicicletta
48
Minuti di Corsa
2.8
ore di Pulizia
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