Calorie in Subway - 6" Tuna
Calorie e macronutrienti
520
cal
33%
44g
Carboidrati51%
30g
Grassi15%
20g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 246 g
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Nutritional info
Carboidrati | 44g |
Fibra alimentare | 5g |
Zuccheri | 6g |
Grassi | 30g |
Saturi | 4.5g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | -- |
Proteine | 20g |
Sodio | 740mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 40mg |
Vitamina A | 8% |
Vitamina C | 20% |
Calcio | 30% |
Ferro | 20% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
520 calorie
1.3
ore di Escursioni in bicicletta
53
Minuti di Corsa
3.1
ore di Pulizia
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