Calorie in Subway - 6" Subway Melt on Wheat Bread
Calorie e macronutrienti
470
cal
23%
21g
Carboidrati52%
21g
Grassi25%
23g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 6 "
Nutritional info
| Carboidrati | 21g |
| Fibra alimentare | -- |
| Zuccheri | 8g |
| Grassi | 21g |
| Saturi | 6.6g |
| Polinsaturi | -- |
| Monoinsaturi | -- |
| Trans | 0g |
| Proteine | 23g |
| Sodio | 1580mg |
| Potassio | -- |
| Colesterolo | 55mg |
| Vitamina A | 10% |
| Vitamina C | 25% |
| Calcio | 40% |
| Ferro | 15% |
| I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
470 calorie
1.2
ore di Escursioni in bicicletta
48
Minuti di Corsa
2.8
ore di Pulizia