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Calorie in Subway Turkey Bacon Sandwich - 6" on Italian Herb and Cheese

Calorie e macronutrienti

392

cal

56%

53g

Carboidrati
21%

9g

Grassi
23%

22g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati53g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri13g
Grassi9g
Saturi3.5g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0.1g
Proteine 22g
Sodio1370mg
Potassio--
Colesterolo 13mg
Vitamina A10%
Vitamina C20%
Calcio12%
Ferro20%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

392 calorie

cycling image

1

Un'ora di Escursioni in bicicletta
running image

40

Minuti di Corsa
cleaning image

2.4

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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