Calorie in Subway - 6 In Turkey on Italian Herbs and Cheese
Calorie e macronutrienti
460
cal
42%
47g
Carboidrati36%
18g
Grassi22%
24g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 6 in
Nutritional info
Carboidrati | 47g |
Fibra alimentare | 3g |
Zuccheri | 7g |
Grassi | 18g |
Saturi | 8g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 24g |
Sodio | 1480mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 55mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 8% |
Calcio | 15% |
Ferro | 20% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
460 calorie
1.1
ore di Escursioni in bicicletta47
Minuti di Corsa2.8
ore di Pulizia