Verificato
Calorie in Subway - 6 in Tuna Sub
Calorie e macronutrienti
480
cal
37%
44g
Carboidrati47%
25g
Grassi17%
20g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 234 gram
Nutritional info
| Carboidrati | 44g |
| Fibra alimentare | 5g |
| Zuccheri | 6g |
| Grassi | 25g |
| Saturi | 4g |
| Polinsaturi | 0g |
| Monoinsaturi | 0g |
| Trans | 0.3g |
| Proteine | 20g |
| Sodio | 600mg |
| Potassio | 0mg |
| Colesterolo | 35mg |
| Vitamina A | 8% |
| Vitamina C | 20% |
| Calcio | 30% |
| Ferro | 20% |
| I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
480 calorie
1.2
ore di Escursioni in bicicletta
49
Minuti di Corsa
2.9
ore di Pulizia