Calorie bruciate da Aerobica in acqua, ginnastica d'acqua

Corsa (jogging), 10,9 mph (5,5 miglia min)

Pattinaggio, ghiaccio, 9 mph o meno

walk

Working out 426F737C-F6C9-447D-A94D-C4AA2575538C

Cyclette, sforzo molto vigoroso (ciclismo)

Pattinaggio, a rotelle (pattinaggio)

Pallanuoto

Arrampicata su roccia, roccia ascendente

Badminton, competitivo