NMMFG Diario degli Esercizi per:

Cardiovascolare Minuti Calorie bruciate
Nessuna annotazione per oggi.
 
Totale giornaliero / Obiettivo 0 / 90 0 / 815
Totale settimanale / Obiettivo 0 / 540 0 / 4.890
Allenamento sulla Forza Gruppi Ripetizioni/Gruppo Peso / Gruppo
Nessuna annotazione per oggi.

Note sugli Esercizi di oggi

100 push-up challenge, week 5, day 2, column 2 (was supposed to be 3, but read from wrong column on phone!)

http://hundredpushups.com/week5.html

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