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Mexican Enchilada Casserole

Mike Matthews-one Year Challenge, 0.125 of dish

Calorie: 293

Carboidrati: 47g

Grassi: 4g

Proteine : 19g

293

Creamy Mashed Cauliflower

Year One Challenge, 0.125 of dish

Calorie: 231

Carboidrati: 34g

Grassi: 8g

Proteine : 7g

231

Chicken Strogenoff

Mike Matthews, 1 cup

Calorie: 245

Carboidrati: 11g

Grassi: 3g

Proteine : 50g

245

Pineapple Chicken

Mike Matthews, 6 oz

Calorie: 342

Carboidrati: 35g

Grassi: 5g

Proteine : 40g

342

One Chip Challenge

Paqui, 1 chip

Calorie: 20

Carboidrati: 4g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

20

One Chip Challenge

Paqui, 1 chip

Calorie: 30

Carboidrati: 4g

Grassi: 1g

Proteine : 0g

30

Egg White Bites

Mike Matthews, 1 muffin

Calorie: 50

Carboidrati: 3g

Grassi: 1g

Proteine : 7g

50

Protein Pudding Bar

Mike Matthews, 1 serving

Calorie: 276

Carboidrati: 31g

Grassi: 4g

Proteine : 30g

276

Cranberry Quinoa Salad

Mike Matthews', 1 serving

Calorie: 264

Carboidrati: 47g

Grassi: 6g

Proteine : 8g

264

Brown Rice Pliaf

Mike Matthew, 0.25 full recipe

Calorie: 224

Carboidrati: 44g

Grassi: 5g

Proteine : 6g

224