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Untoasted Wheat Germ

Hodgson Mills Untoasted Wheat Germ, 2 tbsp.

Calorie: 55

Carboidrati: 8g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

55

Untoasted Wheat Germ 15 g (2tbsp)

Hodgson Mill, 2 Tbsp

Calorie: 55

Carboidrati: 8g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

55

Wheat Germ With Cinnamon & Milled Flax Seed 15 g (2tbsp)

Hodgson Mill, 15 g

Calorie: 60

Carboidrati: 7g

Grassi: 2g

Proteine : 4g

60

Wheat Bran

Hodgson mill, 0.25 cup

Calorie: 30

Carboidrati: 10g

Grassi: 0g

Proteine : 2g

30

Whole Wheat

Hodgson Mill, 1 cup

Calorie: 400

Carboidrati: 50g

Grassi: 17g

Proteine : 12g

400

Bulgur Wheat

Hodgson Mill, 0.25 cup dry

Calorie: 140

Carboidrati: 30g

Grassi: 0.5g

Proteine : 5g

140

Whole Wheat Spaghetti

Hodgson Mill, 2 oz. dry

Calorie: 210

Carboidrati: 41g

Grassi: 1.5g

Proteine : 8g

210

Wheat Germ

Bob's Red Mill, 3 tbsp

Calorie: 60

Carboidrati: 8g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

60

Wheat Germ

Bob's Red Mill, 3 tbsp

Calorie: 60

Carboidrati: 8g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

60

Wheat Germ

Bob's Red Mill, 3 tbsp

Calorie: 60

Carboidrati: 8g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

60