1 כוס

Calorie: 120

Carboidrati: 9.9g

Grassi: 6g

Proteine : 6.6g

120

100 gram

Calorie: 75

Carboidrati: 1.5g

Grassi: 3g

Proteine : 10.5g

75

3, 3 p

Calorie: 213

Carboidrati: 50g

Grassi: 0.3g

Proteine : 0.6g

213

5, 1 oz

Calorie: 0

Carboidrati: 0g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

0

3%, 100 gram

Calorie: 77

Carboidrati: 1.5g

Grassi: 3g

Proteine : 11g

77

3%, 100 gram

Calorie: 56

Carboidrati: 4.2g

Grassi: 3g

Proteine : 3g

56

100 ml

Calorie: 60

Carboidrati: 0g

Grassi: 3g

Proteine : 3.3g

60

1 cup

Calorie: 70

Carboidrati: 5g

Grassi: 4g

Proteine : 3.5g

70

5%, 1 גביע 140 גרם

Calorie: 86

Carboidrati: 5.1g

Grassi: 5g

Proteine : 5g

86

5% טרה, 100 גרם

Calorie: 95

Carboidrati: 3.8g

Grassi: 5g

Proteine : 8.7g

95