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Calorie in Basics - Turkey Sandwich

Calorie e macronutrienti

770

cal

21%

38g

Carboidrati
53%

43g

Grassi
27%

49g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati38g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri5g
Grassi43g
Saturi24g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 49g
Sodio990mg
Potassio463mg
Colesterolo 170mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio40%
Ferro20%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

770 calorie

cycling image

1.9

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1.3

ore di Corsa

cleaning image

4.7

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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